つらい。つらい。つらい

悲しい。悲しい。悲しい。

助けて。助けて。助けて。

と、心が限界がきて叫ぶことありませんか？
たくさんあると思います

助けを誰にでもいい
親でも友達でもだれか頼れる人でいい
頼って助けを求めてください

心を壊さないで。
心の叫びにきづいてあげて。