19時30分就寝。 2014/12/15、2時50分トイレに起きる。 やっぱり今日も眠れないのだろうか･･･。 夜がすごく長く感じて仕方ない。 鬱の症状の中に、朝早く目が覚めるってあるけど、これ？それとも早く寝すぎなだけ？
