お豆腐はカロリーも炭水化物も低いから、 割と毎日食べてるよー(*^^*) レンジでチンして食べるといいって なんかの番組でやってた!! いっつも同じ味だと飽きちゃうから、 胡麻だれだったり、 焼き肉のたれだったり、 思い切ってジャムだったり…… 工夫してみると結構続きます!!