会社員A子の場合 まずわたしは朝起きて顔を洗う。 早く起きなければいけないので目覚ましとして。 その次に、ご飯。 自炊しているけどあまり栄養満点とはいえない。 簡単な物を胃に詰め込み、身支度をして出掛ける。 自転車に乗って。